Musearm, frossen skulder, lændesmerter, ondt i nakken…. Ikke mange går fri enten smerterne nu skyldes (for) mange timer ved computeren eller overanstrengelse i forbindelse med motion. Smertelindring er et påtrængende behov. Heldigvis findes der godt gennemprøvede naturlige midler, som dem, jeg her har udvalgt. Men husk, at disse råd ikke træder i stedet for lægens vurdering af smerteårsag og behandling. Og at variation i arbejdsstilling og motion er den bedste forebygger.
Tried, tested and trusted i mere end hundrede år over hele kloden. Noget af en anbefaling Tiger Balsam kan bryste sig af. Udviklet i 1870’erne af en naturlæge i Rangoon. Engang indeholdt den tigerknogle, men i dag bidrager kun planteriget med kendte dulmere som kamfer, mynte-, cajeput- og kryddernellikeolie samt i den røde balsam også mentol- og kanelolie. Og så er der det praktiske strækbare plaster, som fits all, for det kan klippes i flere stykker til mindre ømme zoner. Perfekt til skitasken, hvis nu musklerne ikke var i helt så god form, som du troede. Hvid og rød balsam koster 59,95 kr. for 19 g Plaster (10×14 cm) koster 99,95 kr. for 3 stk.
Guldblomme med det latinske navn Arnica montana har også bevaret sit renommé i generationer som lægende middel ved forstuvninger og muskelsmerter. Som olierne i Tiger Balsam, så øger ekstrakt af arnica blodtilførslen til det skadede eller anspændte muskelområde. [comfort zone]natural remedies med 10% arnica koster 165 kr. for 150 ml
Aloe barbadensis med varmevirkning får du med Avivir Aloe Vera Heat, og også her har alle naturlige ingredienser stået deres prøve som velgørere. Det er ud over 70 procent økologisk aloe vera mentol, kamfer, vintergrøn og wauw! spansk peber. Dine muskler skal nok få varmen og blive medgørlige! Heat koster 130 kr. for 150 ml
Foto: Jørgen Frandsen og PR
Skriv et svar