Pigment (misfarvninger), sensitivitet, porer, akne, ar, hudens egen beskyttelse og fugt hører til talenterne. Og ny forskning viser, at B3/niacinamid måske er den hudkræftforebyggende ingrediens, vi godt kunne bruge. Efter fire randomiserede, dobbeltblinde studier, hvor man anvendte simuleret kortbølget UVB- og langbølget UVA-stråling (altså ikke sol), sås en tydelig immunbeskyttende effekt. Selv ved stråling svarende til 20 minutters […]
FAQS
Vi er godt forbundet
FAQ Bindevæv hører til kroppens støttevæv, som omfatter binde-, brusk- og knoglevæv. Hvor binde- og bruskvæv har en mere eller mindre vandholdig eller geleagtig konsistens er knoglevævet som bekendt ‘forkalket’, altså mineraliseret. Der findes løst (alle bløddelsorganer), fast regelmæssigt (sener, muskelhinder), fast uregelmæssigt (dermis/læderhuden og som indkapsling af organer), elastisk (blodkar, luftveje, stabiliserende bånd i […]
Pigment – det er ikke så ligetil
Melanin er som bekendt det, der giver hud, hår og øjne farve, og vi er faktisk alle født med samme koncentration af melanin i hudens basalcellelag, men i den mørke hud er der mere melanin i cellerne. En anden interessant oplysning er, at melaninproduktionen faktisk begynder i hjernen. Når huden udsættes for UV eller et […]
Hvorfor lugter sved, når den gør?
Den kølende sved er den, der kommer fra de ekkrine svedkirtler, der ligger som små garnnøgler nede i huden overalt på kroppen men tættest i håndflader og fodsåler. De afgiver sveden direkte på hudoverfladen, og den består af 99 procent (lugtløst) vand. Det er kombien sved og bakterier på huden, der giver den typiske svedlugt. […]
Det smitter
90 procent af os har antistoffer mod Herpes simplex 1 virus i blodet, omkring 40 procent får udbrud et par gange om året og 20 procent hører til de forfulgte. Herpes smitter ved direkte kontakt – også fra egne fingre, hvis man piller. Skru ned for kysseriet, når du har aktiv herpesinfektion og lad være […]
A-power og meget mere
Der er både rigtig A-power i hybenkerneolie i form af en særlig type vitamin A, tretinoin, som kendes fra A-vitaminsyrecreme, plus planteforstadiet til vitamin A, karotin/karoten/caroten. Men mest kendt er hyben jo nok for sit høje indhold af vitamin C, og det betyder dobbelt op på hudeffekten. Carotenoider er en stor gruppe pigmentstoffer*, som findes i de gule, […]
Har du brug for to stærke rødder?
Ordet inflammation kommer af latin og betyder således noget i retning af “antænde en flamme”. Inflammation medfører sædvanligvis betændelse med rødme og hævelse, som er en vigtig del af kroppens helende system, når vi kommer til skade eller udsættes for bakterier eller virus. Når skaden er helet eller bakterier/virus bekæmpet, så stopper inflammationen. Men uhensigtsmæssig […]
Vitamin med mange talenter
Pigment og sensitivitet, akne og fugt hører til talenterne, men forskning viser, at B3/niacinamid måske er den hudkræftforebyggende ingrediens, vi godt kunne bruge. Efter fire randomiserede, dobbeltblinde studier, hvor man anvendte simuleret kortbølget UVB- og langbølget UVA-stråling (altså ikke sol), sås en tydelig immunbeskyttende effekt. Selv ved stråling svarende til 20 minutters sol. Der blev anvendt nicotinamide […]
Har du styr på effekten, også på din hud
Vi dør, hvis vores krop indeholder nogle få procent alkohol, og bakterier giver også op. Den alkoholopløsning, man bruger til at desinficere hænder med, er typisk på 7 procent og uden det vand, som er betingelsen for alt liv. Alkoholen ødelægger proteiner i cellen, som er nødvendige for dens livsprocesser. Sæbe virker ved at opløse […]
A burde måske komme før B
Selv hvis man bruger den håndfuld til kroppen og en teskefuld til ansigtet og så tror sig sikker i solen er der en anden fare. SPF omhandler beskyttelsen mod UVB-stråler, altså solforbrænding først og fremmest. På europæiske solcremer kræves, at beskyttelsen mod UVA-stråler udgør en tredjedel af SPF-tallet – altså stadig forudsat, at man bruger de […]