Sidste søndag havde jeg besøg til lidt fiskegodt fra Rørvig. Vist nok dejlig frokost. Efter spisning sendte jeg de to gæster hen og hvile på husets to havesenge, mens jeg regerede i mit køkken. De faldt i søvn, og de sov en time til lyden af fuglekvidder og ellers bare stilhed. Lyden af fugle og vind i træerne overgås kun af lyden af rislende, skvulpende, brusende vand.
Jeg kom til at tænke på det igen efter at jeg havde læst det med lugtreceptorer i hudens overflade. En påmindelse om den indbyggede intelligens i naturen og i os. Jeg forestiller mig således, at vores sind og sjæl (hjerne!) ved, at når fuglene pipper ubekymret, så er der ro og ingen fare. Jeg lægger mig ofte på stranden og lytter til vandet og vinden – jeg kan såmænd finde på at gøre det om vinteren! Det er totalt afstressende, nærmest meditativt. Og når man, som mine to gæster, er i søvnunderskud, så får beroligende lyde én til at falde i søvn.
Billederne har jeg tyvlånt på dr. Weil’s Pinterestside. Hunden er hans Rhodesian ridgeback Ajax. Da jeg i sin tid interviewede ham i Paris, talte vi en del om hunde. Han er nemlig lige så glad for hunde, som jeg er. Og lige så opmærksom på det, de hele tiden fortæller gennem kropssprog og deres evne til at være til stede i nuet. De har endda ikke lært mindfulness. De har bare bevaret den indbyggede livsklogskab, som vi mennesker også har begravet et sted bag coachende apps. Vi kan også kommunikere ordløst, vi er også forsynet med sanser, der orienterer os hvert eneste sekund. Duftene og lydene er derude, de går lige i sjælen på os – også selv om vi ikke er bevidst om det. Øv dig, nu hvor du har feriefri!
Foto: Dalai Lama Daily Quotes
PS: Man siger, at vi vælger hinanden på den personlige lugt, og da jeg læste, at sperm har lugtreceptorer så jeg et sødt billede for mig af den lille sperm, der snuser sig frem til ægget – eller måske er det omvendt, ægget accepterer ham med den lugt, hun bedst kan lide. Hvad ved vi egentlig efterhånden (;
OG NU SKAL DER NOK GÅ BEAUTY I DEN IGEN!!!!
Skriv et svar