Der er unægtelig en del i tiden, der er svært at ‘tage ind’, men her er vi mere i fobi-afdelingen. Og jo mere, vi erfarer om den direkte sammenhæng mellem tænder/tandkød og sygdomme i kroppen jo mere tåbeligt er det. Som jeg tidligere har fortalt, så var min mands søn nær død af en betændt tandrod, hvor bakterierne gik i hjertet.
For selv om det sker i munden, så erfarer man jo stadig mere om, hvor stor betydning tandsundhed og slimhinder har for hele os. Det er godt nok svært at kapere tallet, og hvordan har de overhovedet talt det…? Men ikke desto mindre er der ingen grund på at betvivle, når videnskaben fortæller, at der lever imponerende 10 milliarder bakterier fordelt på 700 arter alene i vores mund. Altså det, man kalder vores orale mikrobiom. Der er mere fakta HER.
Borbye, professoren og mikrobe-eksperten bag bogen ‘Magtfulde mikrober med undertitlen ‘Hvad videnskaben ved om din krops skytsengle og dæmoner – og hvordan du får det bedste ud af dem‘ taler om demilitariserede zoner i hele kroppen. For eksempel alle vores slimlag i næsen og luftvejene, i munden, svælget, maven og i tarmene. Vores spyt er fyldt med immunforsvarsenzymer, som skal tæmme invaderende mikrober.
Det vil ikke rigtig få fat i os, det med det hjælpsomme småskidt, selv om der er flere af ’dem’ end vi har celler. Vi er gennem generationer oplært i at være bakterieforskrækkede og sætte hygiejne højt. Selv forskere taler trods alt om hygiejnefaktoren, en uheldig overdreven bakterieforskrækkelse. Alene ordet ’bakterie’ er svært at forbinde med noget positivt og ligefrem livsvigtigt. Og ordet svampe er ikke meget bedre. Og så er der dem med de mærkelige navne som arkæer og bakteriofager.
Et af de steder, hvor vi afgjort skal holde skadevoldende bakterier væk, det er fra tænderne. Så de skal have med tandtråd og børste. Men munden har også gode bakterier, og dem skal vi værne om nøjagtig som dem i tarmen og på huden. Jeg har jo nok nævnt det før, men I klarer nok en påminder (; Spis groft og grønt (inkl. frugt) og tyg maden. Det er en uafviselig kendsgerning, at fordøjelsen begynder i munden.
Konsulterer du Borbye, så forklarer han, at bakterier gør madens sunde stoffer tilgængelige. For eksempel bearbejder de flavonoider, så vi kan få nytte af dem. Altså de mikronæringsstofer som vi kalder antioxidanter, som neutraliserer reaktive molekyler. Dem vi kalder fri radikaler, med potentiale til at binde sig til og ødelægge alt fra proteiner til DNA.
PST! Nye tider er på vej, og måske har du læst om Dyson-tandbørsten med kamera, og ellers står der mere HER.
Kvinder som får antihormon behandling efter en ER receptor positiv brystkræft, er i risiko for at få kæbeproblemer. De skal selv bekoste dyrebare tandlægebesøg🥺
Pernille S: Jamen, det er jo uacceptabelt og slet ikke på niveau med det sundhedssystem, vi praler af ):
Så vigtigt med spyt i munden,efter min kræft nul spyt og nu tandlæge regningen kryber over 10000 kr
Amaja: Åh kære, det gør mig ondt at læse <3 Men det gør mig vred, at du skal betale enorme tandlægeregninger i den forbindelse. Der er noget, der trænger til at blive rusket grundigt op i.