Du kender selvfølgelig mælkesyrebakterier fra yoghurt, creme fraiche, tykmælk m.fl. samt naturprodukter som Valleforce (tidl. Molkosan) og ved, at de virker regulerende på maven, fordi de skaber balance mellem de gode bakterier og dem, der virker negativt på vores helbred. Faktisk kæder man ubalance sammen med autoimmune sygdomme, gigt, tarmsygdomme og sådan noget som allergi, eksem, acne, svampeinfektion og urinvejsinfektioner. Og vores umådeholdne forbrug af antibiotika slår for alvor bunden ud af balancen. Der er brug for probiotika. Og et godt sted at starte kunne være i munden.
Men hallo, skrev jeg ikke det magiske ord ’beauty’ i overskriften? Jo, og der er masser af beauty i den gode bakterie-balance. Hvad med løse tænder? Fakta er, at hvis bakteriesammensætningen i munden er forkert, så opstår der lettere tandkødsbetændelse, og det kan som bekendt føre til løse tænder, der kan ende med at falde ud. God mundhygiejne og regelmæssig tandrensning forhindrer det som regel, men hvad nu, hvis man kunne slå et par fluer med ét smæk? Og meget tyder netop på, at det kunne være en god idé at tale med sin læge om ProlacSan for at få styr på balancen. Det er en sugetablet med lactobaciller, altså mælkesyrebakterier, og der er vel at mærke lige så mange positive bakterier i én tablet som i flere hundrede liter yoghurt. Og de kommer selvfølgelig også maven til gavn. Vil du vide meget mere, så er der forklarende læsning HER.
Stadig ikke beauty nok? Så husk, at den kommer indefra, og et sundt immunforsvar er ikke det ringeste at satse på. MEN selvfølgelig har kosmetikbranchen også set fordelene i at bruge probiotika i hudpleje. Rodial Super Acids, som også indeholder peeling-versionen lactid acid, anvender probiotika. Og bare vent mere er på vej for at skabe sund balance i huden. Men ellers er en yoghurt-maske jo kendt køkkenkosmetik til huden med acne og eksem. Lige som Valleforce anbefaler sig til hud plaget af acne, eksem, svamp. Læs mere HER.
Lise skriver
Eva og Helle: Ja, vi slipper ikke udenom, at vi i meget stort omfang selv har ansvar for helse og hud. Men det er jo i virkeligheden meget positivt (;
Helle Rick skriver
Interessant som tingene hænger sammen. Alt det der kommer indenbords kan ses på ydersiden ;0) Dejlig brugbar information.
Eva skriver
Interessant ! Som aktiv sygeplejerske gennem 20 år er jeg mere vant til at høvle noget medicin afsted, men det er også ALTID forbundet m bivirkninger. Dejligt at lære lidt om mere kropskærlige måder at gøre det på