Uanset, hvad hvem lokker med

– så er det her udgangspunkt. Altid!

Nu har jeg jo tillid til, at I ikke hopper på hverken løfter om mirakler, ‘hvis man ??‘ eller trusler om totalt forfald, ‘hvis ikke man ???‘ Og vi taler hudpleje og ingredienser. For selvfølgelig kan kniven flytte totalt rundt på alt – om man så vil kalde det et mirakel.

Havde jeg midler, så ville jeg såmænd stadig gerne have den klemme i nakken, som ikke er på plastikkirurgers menukort. Ikke for at blive forynget, for der er jo så meget andet, der ‘afslører’ at ‘man’/jeg er godt i gang med at ældes, men jeg kan ikke rigtig forliges med de surerynker i mundkrogene. De fortæller en forkert historie om mig indeni. Mit lange smalle ansigt uden fedtfyld og gode kindben inviterer til, at synkende hudlag trækker mundvigene ned.

Men som så ofte skrevet, er der ret meget andet i livet og ikke mindst i verden, som gør det til en bagatel.

Men ikke desto mindre ved jeg af årelang erfaring, at nu ved ferieafslutning kommer overskrifterne om alt det, man skal gøre for at rette op på de skader som alle sommerens tekster har handlet om at forebygge med solcreme. Og tro mig, du vil såfremt du færdes på Instagram især se rigtig mange forslag til at skrubbe huden til den glød, den har mistet i solen. Selv om du måske netop synes, at den gyldne farve, som sneg sig gennem solcremen giver glød.

Fristes du, så lov mig en ting: Ingen skrub! Kornene i scrubs vil jo uundgåeligt gå ned i de mikroskopiske små revner, som al hud har. Det er i sagens natur uhensigtsmæssigt. Vælg i stedet en  eksfoliering som ‘glødgiveren’ HER eller gør som jeg gør ind imellem: Jeg kører forsigtigt svampen, jeg vasker efter med, når jeg har renset, over huden, for når den er tør polerer den nænsomt. Det samme gælder den til kroppen, som jeg faktisk kun bruger til det. Og så er der den dobbeltsidede ‘luffe’ i Coola-serien beregnet netop til at polere hud og i det her tilfælde inden man selvbruner. Den lille runde svamp er fra Matas og den store fås bl.a. i Brugsen.

PS: De skal nok falde af i tusindvis alligevel, cellerne, men man kan få den der fornemmelse af, at man frisker/polerer huden lidt op uden at fratage den for meget forsvar.

OG uanset, hvad nogen prøver at overbevise dig om, så er og bliver det en ubeskadiget barriere og dermed celler, der lever med ro til deres opgaver, som er det vigtigste i al hudpleje. Derfor drejer al hudpleje sig om at gøre huden selv stærkere og dermed bedre til det den er bedst til. Holde skidt ude og godt inde (fugt bl.a.), hele skader og passe på, at de ikke sker, være hele kroppens forsvar og meget mere.

Kun når celler ikke er i stress kan de formidle kommunikation med snakkesagelige ingredienser som vækstvitaminet og peptider. Sund barriere er derfor lig med en hud med en intakt overhud, hvor cellerne ligger tæt (tænk det murværk, man plejer at sammenligne med), og dermed vil huden samtidig have et godt fugtniveau.

Ingredienserne, du skal kigge efter til det er bl.a. fosfolipider, sphingolipider, ceramider og squalane, som huden selv bygger sig stærk med, og så de gode fugtingredienser. Og pst! hyaluron er ikke den eneste, så kig også efter glycerin, glycerol, propanediol, cetearyl alcohol, betaine, panthenol (B5), sodium PCA og urea (carbamid). De to sidste indgår i det, der kaldes NMF, hudens ‘naturlige fugtfaktor’. Også kalium, calcium og magnesium (ofte med et PCA efter) styrker hudens vigtige fugtbeholdning.