Her til morgen talte jeg med en veninde, der også er i beautybranchen, og hun var træls over, at bruseren var i udu, så hun ikke kunne få sit daglige bad. Et ritual, hun deler med mange, men ikke med mig. Tænk, hvad I vil, men jeg har hudlægerne på min side – daglige bade […]
omega3
Nok men ikke for meget
Hvis du spiser blot rimeligt sundt, så mangler du næppe vitamin E. Som du kunne se i går, så holder vitamin E til i planteolier, og de er også i nødder samt fuldkornsprodukter (mest i hele korn og kerner), bladgrøntsager og den gode fede avocado. Det er altså ikke i bøfferne, du får dit E-behov […]