….når der er så meget at glædes over
Ofte læser jeg i de skønhedsfora, hvor jeg læsefærdes, at huden er vores største udskillelsesorgan. Jaså! Den er godt nok vores største organ, men det med at udskille, det har vi bedre organer til. Lever og nyrer for eksempel. Det der detox vil ikke dø. Jeg fatter det faktisk ikke, for jeg er jo ikke den eneste, der prøver at tale noget fakta ind.
Hud er enormt mange ting. Livsvigtig. Helt indlysende, så holder den sammen på os, og det kræver ikke meget fantasi at forestille sig, hvad der ville ske, hvis den ikke var der og havde et fast greb om alle løsdelene. Den skal også sikre, at vores celler ikke mister vand og elektrolytter*, den er varmeregulator, danner beskyttende pigment og er vigtig for dannelse af D-vitamin – ret vigtigt lige nu!!
*salte som natrium, kalium, calcium, klorid, magnesium m.fl.
Foto: “Fake don’t bake’, siger the ‘Tan Lady’ Alyson Hogg, kvinden bag den nok mest kendte selvbrunerserie Vita Liberata. Og noget af det bedste, man kan hjælpe sin hud med, det er at skåne den for solstrabadser. Jeg skrev historien HER, og som du måske kan huske, så er det lykkedes Alyson Hogg at lave produkter, der ikke har den lugt, der afholder mange fra at selvbrune sig og som heller ikke gør huden orange.
Der er mere end nok at rose huden for, selv om den ikke er detox-organ….
Hud er en fysisk barriere mod varme, kulde, UV, slid, slag og stød og andre traumer, mikroorganismer, infektioner, kemikalier herunder nutidens mange forureningspartikler. Og den skal såmænd også sikre, at vi ikke går og suger vand i ukontrollerede mængder.
*salte som natrium, kalium, calcium, klorid, magnesium m.fl.
Huden er et immunologisk organ, et føle/sanseorgan, et energidepot (fedt i underhuden), den er et kommunikationsorgan og producerer en lang række signalstoffer, og den kommunikerer* med både det derinde og altså alt derude godt som skidt. Og alt det kræver at cellerne kan dele sig hurtigt og reparere enhver skade
* cellers kommunikation med omgivelserne kan være kemisk med f.eks. hormoner som signalmolekyler eller elektrisk som mellem muskelcellerne i hjertet. I begge tilfælde går kommunikationen over cellemembranen.
Foto: Det basale og det, der snakker huden stærkere til det, den er bedst til
I dag ved man endnu mere om hud og de mange typer receptorer, den har. Mikrobiomet og hud/tarm/hjerneforbindelsen. Inflammationstriggere. Og meget mere vildt interessant. Så ovenstående er jo bare et kort sammenkog af, hvad mine bøger i anatomi og fysiologi fortæller af helt grundlæggende viden. Og intet sted står der, at huden er vores største udskillelsesorgan.
Den udskiller godt nok talg og sved, men som hud ikke spiser og får sin næring fra overfladen, så udskiller den heller ikke affaldsstoffer fra overfladen. Det har vi som nævnt mere effektive organer til.
Og blodcirkulation er forresten noget, som pumpen i os, sørger for. Og lymfen den flyder allerbedst når vi bevæger musklerne. På den måde får hver en celle næring og ilt og kommer af med affaldsstoffer. Geniale er vi.
Uha det skal da gen læses tror vist ikke jeg forstår det ikke 😊😊🤣
Anita christensen Christensen: Ups, det går ikke, at jeg ikke kan forklare ordentligt. Essensen er, at vores hud er genial og spiller med både mentalt og fysisk, men den virker ikke ‘udrensende’. Lige som ingredienser i hudpleje ikke er ‘nærende’.
Hud spiser ikke fra overfladen og den udrenser ikke på overfladen. Den udskiller talg og sved, men fordøjelse og alt dertil hørende som i sidste ende udskillelse af affaldsstoffer, det er en indvortes sag med de systemer og organer, der er skabt til det.