Give body it’s facetime, lyder budskabet

Og hvordan gør man det?

Først og fremmest ved at huske det. Eller rettere den. Siger en, der fortryder ikke at have forudset tidens træk i huden selv om hun burde have vidst bedre. Mig altså!

Altså dagligt tilsyn og med de samme ingredienser, der forbedrer hud i ansigtet: A-vitamin gerne i selskab med vitaminvennen og kollagenbyggeren C’et plus peptider og allerhelst det særlige EGF, hvis ønsket er at bevare mest mulig spændstighed. Der er stadig ikke mange på hylderne, men dog kommet flere.

Foto: A-body produkter med styr på formlen samt EGF, som kun én kan lave vækstfaktor. 

Jeg er qua min mangel på fylde ekstra udsat for krep, men bortset fra muskelfylde og buttethed, så er der faktisk også forskel på hudfylde. I kender sikkert testen med at hive i huden på håndryggen, og jeg er en af dem, hvor den bliver stående til om aftenen (det er også lyv!), mens jeg kender indtil flere, hvor man slet ikke kan få fat. Selv om de aldersmæssigt ligner mig.

På et tidspunkt da jeg var til tjek hos hudlæge Eva Marie Stender spurgte jeg hende om fænomenet. Eva Marie og jeg hev begge i hver sin håndryg, og hun er godt nok yngre men hendes hud lignede ikke, at hun nogensinde ville opleve det fænomen, jeg har set i årevis. Hun bekræftede da også, at nogle mennesker ganske enkelt har mere fyld i hudlagene. Måske også bedre kollagen-udgangspunkt men altså også lidt mere fedtlag i underhuden.

Det er ikke noget med at være overvægtig, det er bare de der forskelle, der er. Min hud i ansigtet er jo ikke kreppet på samme måde som den er på kroppen, selv om den er mere udsat for vind og vejr og sol og hvad der ellers lander på den. Der er jo forskel på udgangspunktet, så derfor må vi jo nok indse, at man reelt ikke kan give kropshuden nogen facetime.

Foto: Når man bl.a. har celleenergi som speciale, som niacinamid har, så giver plus/minus halvanden kvadratmeter trængende celler nok at tage fat på, og her har du to eksempler på kropsprodukter med niacinamid. Plus to der yder det dejligste fugtkram og også har de ingredienser, der styrker barrieren.  

Men jeg burde jo have forudset, hvilken vej, det ville gå, kan man sige, og så have ofret mere opmærksomhed på den hud, der er mest af. Det er nok noget med, at kropshuden er påklædt, og man ser den ikke i spejlet hver gang man vasker hænder. Men når jeg ser mine arme, så skælder jeg på mig selv. Nå, livet – og ikke mindst verden – har større udfordringer end kreppet hud på armene, men selvfølgelig er ‘man’ forfængelig.

Der er som nævnt rigtig fine kropsprodukter derude med A-vitamin og såmænd også EGF-vækstfaktor, men som bekendt er forebyggelse altid bedst på den lange bane. Dog er fugt og anden god smørelse for hud unægtelig mest essentielt og vil altid pynte.

Og selv om jeg har den holdning, at man ved højt UV-indeks skal lade huden beholde sin overhud og keratinets funktion som reflekterende UV-filter. Men på den anden side, så har A-vitamin og peptider, der arbejder med cellekommunikation, fordel af ikke at blive spærret adgang. Derfor er det værd at overveje tilføjelse af en nænsom og hudforstandig eksfoliering – ikke med skrub men med ’syre’ et par gange om ugen.

Foto: Produkterne herover med nogle af de gode syre kommer faktisk med masser af fugt. The Inkey List anvender en PHA-syre, gluconolactone (naturligt forekommende i huden), kendt for nænsom eksfoliering. The Odinary indeholder salicylsyre og er dermed god til dig med ‘urenheder’ men også f.eks. keratosis pilaris og psoriasis. I Environ finder du mælkesyre samt urea (begge naturligt forekommende i huden) , som foruden  at fugte også virker let eksfolierende.  

Men lad mig også lige minde om hybenkerneolie, som af en eller anden grund pludselig blev glemt. For nogle år siden skrev vi allesammen om Trilogy og Pai Rosehip Oil. Føler du lyst til at lade din hud smage, så er den rene Urtegaarden Hybenkerneolie et rigtig godt bud. Den kan anvendes koncentreret eller man kan optimere sin bodylotion – eller ansigtscreme selvfølgelig – og i øvrigt kan den også anvendes i håret.

Og så selvfølgelig det, der former og fylder – at sætte musklerne på arbejde, så de spænder huden ud.