Det er det her, du skal

Faktisk er der hele tre forslag og det sidste med megarabat <3

En tur i skoven er lige nu den rene nervemedicin. Jeg ved det, for jeg trænger og føler lettelsen hver dag, når jeg går under bøgetræernes lige nu vidunderlige spæde lysegrønne blade. Billedet her tog jeg i går, og jeg havde nær brækket nakken i forsøget på at få noget brusebadeffekt ((;

Det påvirker helt reelt vores stresshormon kortisol. Og ad den og andre veje også vores immunforsvar. Det vil sige, at det at indånde skov og natur sådan helt bogstaveligt har en dybere fysiologisk påvirkning. Og noget af årsagen er altså, at vi indånder phytoncider.

Du har sikkert hørt ordet ‘skovbadning’, og når vi går derude i det grønne og trækker vejret, for det gør vi jo, så indånder vi disse stoffer. Beskyttende og forsvarende for planter og træer selv og altså også for os. Der står forklaring på phytoncider HER og jeg fandt også disse ord fra psykolog Birgitte Sølvstein. Og vil du fordybe dig i begrebet Shinrin-yoku, som skovbadning kaldes på japansk, så lån/køb ‘Ind i skoven’ af Dr. Qing Li.

PubMed-artiklen HER beskriver et studie af effekten af phytoncider i forbindelse med underlivskræft. Og i særdeleshed effekten på stresshormoner, og minimerer man stress, så optimerer man sundhed på alle niveauer. Jeg minder lige om ‘brain-skin-axis’, og stress kan ikke bare give hyshud, det kan faktisk klippe kollagenfibre, som jeg skrev om HER.

Klistre kollagenfibre, det kan solen som bekendt også, og jeg har lige lidt nyt på den front og en påmindelse:

På foto ses forskellige eksempler på produkter, der beskytter på forskellig vis og så to, der lindrer og reparerer, Jeg indsætter links, så du kan læse flere fakta om de enkelte produkter.

Pharmaceris F SPF 50+ med UVA-cirkel er som der står en foundation, så på trods af den fine UV-beskyttelse og dækkende farve, så er det ikke den, du skal overlade din hud til alene, hvis du er i sol i mere end kortere tid. For næppe mange bruger den lille teskefuld af en foundation, som det jo anbefales at bruge af solcremen. Men ellers er det et rigtig fint produkt udviklet til sensibel hud. Altså et godt valg, hvis du bruger foundation over din solcreme.

Aveeno Calm+ Restore for Sensitive Skin SPF 50 er en fugtighedscreme, med UVA/UVB-beskyttelse, men den har ikke UVA-cirkel og påstår altså heller ikke at være egentlig solcreme. Til gengæld har den Aveeno’s signaturingrediens havre, som virker neddyssende på hud og styrkende på dens mikrobiom. Og så er der antioxidanter og god fugt.

Så har vi Avène Ultra Stick SPF 50 og UVA-cirkel, så beskyttelsen er i top, men der er bare det, at den ikke skal være basisbeskyttelse, for det er ikke muligt at vurdere, at man anvender den mængde, der skal til for at få den angivne beskyttelse. Brug den som supplement til at smøre ekstra over solcremen og/eller sarte steder – den er jo nem at have med på farten.

Darling Mist Me SPF 50 angiver også at have UVA-beskyttelse, men den har ikke UVA-cirkel og kan i sin mistform ikke regnes som basal UV-beskyttelse. Men den er fin til ‘opdatering’ og i øvrigt kølende, så det kan jo give lyst til at føje lidt ekstra til.

Og så går vi over i efter-sol-kategorien:

Heliocare, som flere af jer sikkert kender som en fin solserie berømmet for sin særlige Fernblock®-antioxidantteknologi er ny med After Sun UV Repair Gel Cream, som ud over Fernblock-antioxidanterne indeholder nogle af de bedste huddulmere som  panthenol og allantoin. Og husk, at en after sun også kan fungere ‘bare’ som body lotion netop fordi produkterne indeholder særligt barrierestyrkende ingredienser.

Og så kommer vi til ‘brandplanten’, som man engang kaldte Aloe vera, og den har som sådan været anbefalet som lindring og reparation efter solbadning så længe jeg kan huske. Lirene Aloe Vera Gel Efter Solbadning indeholder også Centella asiatica og lakridsrod, som begge er kendt for lindring og lakridsrod har også talent for at bremse hyperpigmentering. Firmaet advarer mod kontakt med tøj, da gel’en pletter tekstil.

OG SÅ TIL NOGET HELT ANDET, SOM ER MED 40%!!

På beaumonde.dk er der således 40% på ALLE dufte i Les Destinations-serien med koden LD40. Og det er fra og med NU til mors dag søndag den 10. maj. Men har du ikke udsigt til mors-dags-blomter-på-flakon, så er det jo næsten dumt ikke selv at købe, hvis du er glad for parfume. Der er i hvert fald mange skønne af slagsen i serien, hvor man jo rejser kloden rundt med næsen om man så kan sige. Se dem alle HER.

PST! Når nu du er på siden, så tjek lige under tilbud. Der er da godt nok penge at spare – for eksempel på de to Rootree Mulberry 5D poreskrumpende produkter. Serum 75 kr. og lermaske 75 kr. (begge fuld størrelse).

Og så GOD WEEKEND med kærlig hilsen fra mig ♥