Der er dem – Paula Begoun for eksempel – der siger, at det er noget nonsens, at huden reparerer sig specielt om natten, forskellen er nærmest umålelig, siger hun. Og afviser også, at huden udnytter visse ingredienser bedre om natten.
Til gengæld er der vist ikke mange, der afviser, at vores hjerne er afhængig af nattero. Og eftersom søvn påvirker så meget i os fra livvidde til humør, så lyder det trods alt logisk, at hudcellerne også bruger tiden til noget. Det arbejde kan vi give et ekstra skub med ingredienser, som vi under alle omstændigheder sædvanligvis vælger at bruge om natten. Nemlig retinol og AHA. Der er kommet et par nye spændende bud i den kategori og et andet interessant bud fra Murad.
Første gang jeg hørte om kronohudpleje var det fra Jeanne Piaubert, der har et slankeprodukt, der arbejder efter de principper. Men det, jeg vil fortælle om, er Murad’s næsten nye Hydration Night Fix Enzyme Treatment med Chronopeptider, som skulle arbejde særlig godt i sync med kroppens biologiske ur. Ofte omtalt som døgnrytme eller circadian rhytm, der påvirker alt stort set og således også cellernes regenerering. HER er flere spændende artikler.
Peptider er signalmolekyler som for længst har indskrevet sig effektivt i hudplejen til reparation og opbygning og foruden dem er der i Night Fix niacinamid, chlorella og andre alger indkapslet i enzymteknologi. Flot med fugt og det, der skal holde på den, idet Murad mener, at huden mister ekstra vand om natten. Og så er der et særligt søvnformidlende aromaterapi-kompleks. Se fuld ingrediensliste HER Der er flere spændende produkter på vej i serien (april).
Caudalíe Vinoperfect Dark Spot Correcting Glycolic Night Cream afslører jo i sit lange navn, hvad dens mål er og at glykolsyre er et af midlerne. Sammen med papayaenzym. Man har koblet en aminosyre på glykolsyren, som sikrer en gradvis og dermed mild-for-huden frigivelse.
Det patenterede Vinoferine, som udvindes af vinplantens stilke har ifølge Caudalie mere end dobbelt så god effekt som vitamin C på tyrosinase, som indgår i pigmentdannelsen i huden. Der er sørget for fugt med hyaluronsyre og squalane fra oliven samt sheasmør og vindurekerneolie til at holde på den og styrke hudbarrieren. Det er en helt igennem skøn creme, som du kan læse mere om HER
Den nye Origins Plantscription™ Retinol Night Moisturizer with Alpine Flower og mange andre gode ingredienser foruden retinol og Linum alpinum ekstrakt fra blomster og stilk. Niacinamid for eksempel, som står højt på ingredienslisten. Og da vi taler Origins også en lang række ingredienser fra plantekilde – kaffeolie/koffein, alge, sigesbeckia, artiskok, linolsyre, hvedekimsekstrakt samt flere planteolier og Origins lig også æteriske olier.
Jeg kender ikke procentdelen af retinol, men Origins minder om, at ikke al hud tolererer denne potente ingrediens. Derfor anbefaler de hver anden nat de første to uger. Retinol er uden sammenligning en af de mest effektive og hudforbedrende ingredienser. Det gælder alt fra rynker, pigmentpletter, store porer, urenheder til opstramning af hudens fibre med fastere hud til følge. Læs mere og se fuld ingrediensliste HER
Og så er der bare tilbage at ønske jer den dejligste weekend ♥ Måske i haven. Jeg er lige straks klar med how-to lave plantekasser/højbede, minidrivhus og noget om kompost, forspiring og udplantning. På den nye grønne side for jer, der har lyst.
Bente M. skriver
Mht. til bivirkningen af retinol var det faktisk både/og. Selve pletten blev mørkere, og huden i omkredsen, som ellers ikke fejlede noget, blev rød og irriteret. Jeg brugte kun en meget lille mængde på selve pletten om aftenen – og selvfølgelig solbeskyttelse om dagen – og de første 2-3 uger så det ud, som om huden tålte det fint, men derefter skete forandringen til det værre nærmest over en nat.
Lise Grosmann skriver
Bente M: Jeg kan ikke forklare det, men jeg vil gerne undersøge det. Jeg lavede lige en hurtig søgning på nettet og måske står der lidt her, du kan bruge. Selv om du jo nu er på ret kurs (: https://www.epiphanydermatology.com/blog/how-to-treat-hyperpigmentation/
PS: En plet/skjold, som det, du beskriver, er det nok bedst at blive kvit med IPL.
Bente M. skriver
En lidt forsinket kommentar til indlægget 22.03.:
Jeg er glad for bemærkningen fra Origins om, at ikke al hud tolererer A-vitamin. Min hud, som normalt er sund og uden problemer, har nemlig meget dårlig erfaring med Retinol (Verso 6 dark spot fix med retinol 8), der skulle afhjælpe en pigmentskjold over næsen, men i stedet gav en betydelig forværring med et langvarigt “reparationsarbejde” til følge. Min redning blev Caudalie’s Radiance Serum Complexion Correction, der har haft virkelig god effekt uden bivirkninger. Kan varmt anbefales (måske i komb. med den nye natcreme?), hvis man ikke tåler A-vitamin/Retinol. Og så skal det da lige nævnes, at jeg undervejs i forløbet har stiftet bekendtskab med andre fine produkter fra Caudalie, der er blevet en fast del af rense- og plejerutinerne.
Lise Grosmann skriver
Bente M: Det ur virker da ikke (smil) jeg sætter på hver dag inden kl. 14. Men det er jo lige fedt, bare vi får hinanden i snak (;
Jeg skal lige forstå rigtigt, blev pigmentskjolden værre af retinol? Eller voldte retinolet ‘bare’ irritation? Under alle omstændigheder er det altid klogt at gå langsomt frem med måske 2-3 gange om ugen og så øge, når man ser, at huden accepterer.
Dejligt at høre, at du fandt hjælp i Caudalie, og nu kan andre tage din anbefaling. Og Caudalie ER en virkelig skøn serie med mange effektive produkter. Nu også Vinoperfect’en her. Der er, som du måske har set, også et serum blandt nyhederne.
Anna skriver
Så godt at høre om nye produkter Lise! Lige præcis retinol og AHA er de to ingredienser der har gjort underværker for min hud. Hvad a-vitaminet angår flottede jeg mig og købte Environ Vita-Peptide C-Quence Serum 3 til 915 kr. Men min konklusion er at den ikke er så mange penge værd og jeg går derfor tilbage til Focus Youth + Retinol serum fra Environ, som er uden silikone (i modsætning til AVST-serien fra Environ) og som koster næsten det halve af C-Quence Serum og som er ret så skøn! God dag herfra:)
Lise Grosmann skriver
Anna: Dejligt, at du synes det. Retinol og AHA er jo de mest effektive hudforbedrere, når vi taler hudpleje og ikke strøm o.lign. Og Environ gør det bedre end godt og det var dejligt, at du fandt din favorit. Den, der gør det godt for netop din hud. God dag og tak for at dele erfaring <3